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マタニティ・ヨーガ安産BOOK

お客様おすすめ度

★★★★★ 商品クチコミ(1件)

著者/訳者

きくちさかえ/著

出版社名

現代書館 出産・育児の知恵袋本

発行年月

2005年11月

サイズ

142P 19cm

販売価格

1,680円

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本の内容

家庭衛生のうち、性の雑学に分類されます。

目次

1 妊娠、出産はからだのお仕事
2 マタニティ・ヨーガをはじめよう
3 エクササイズ
4 リラックス、呼吸法、瞑想
5 ごく楽タイム
6 産後のエクササイズ
7 お産のときの便利帳

ISBN

978-4-7684-3452-9

著者情報

きくち さかえ(キクチ サカエ)
マタニティ・コーディネーター、写真家。出産準備教室「マタニティ・クラス」主宰。出産・育児・不妊ウェブ“babycom”企画。妊娠・出産・育児情報ネット“REBORN”スタッフ。日本マタニティ・ヨーガ協会推薦指導員。社団法人日本写真協会会員。助産院での出産を契機に出産に関心をもち、研究と取材をすすめるようになる。アメリカ、ヨーロッパ、オーストラリア、アジア、ブラジル、ミクロネシア諸島など世界15カ国以上の出産を取材 

※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです

みんなのクチコミ

★★★★★

妊娠中〜後期の 
眠れぬ夜は 毎日
このDVDにお世話になって
いました。
リラックスして 運動不足の
身体をくいーっと伸ばして
気持ちいいです。

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