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マタニティ・ヨーガ安産ＢＯＯＫ

お客様おすすめ度	★★★★★ 商品レビュー(1件)
著者/訳者	きくちさかえ／著
出版社名	現代書館
発行年月	2005年11月
販売価格	1,680円
ポイント	16ポイント
取扱状況	１～３週間で発送取り扱い表記について
	出版社に在庫確認後、取寄せます。

本の内容

安産は自分でつくる‐。おなかの赤ちゃんといっしょに、マタニティ・ヨーガで気持ちよく、こころとからだをリラックス。からだを動かすと元気と自信がわいてくる。２００４年刊にＤＶＤを付す。

１　妊娠、出産はからだのお仕事
２　マタニティ・ヨーガをはじめよう
３　エクササイズ
４　リラックス、呼吸法、瞑想
５　ごく楽タイム
６　産後のエクササイズ
７　お産のときの便利帳

ISBN

978-4-7684-3452-9

著者情報

きくち　さかえ（キクチ　サカエ）
マタニティ・コーディネーター、写真家。出産準備教室「マタニティ・クラス」主宰。出産・育児・不妊ウェブ“ｂａｂｙｃｏｍ”企画。妊娠・出産・育児情報ネット“ＲＥＢＯＲＮ”スタッフ。日本マタニティ・ヨーガ協会推薦指導員。社団法人日本写真協会会員。助産院での出産を契機に出産に関心をもち、研究と取材をすすめるようになる。アメリカ、ヨーロッパ、オーストラリア、アジア、ブラジル、ミクロネシア諸島など世界１５カ国以上の出産を取材

※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです

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