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ショッピング > 書籍 > 生活 > ファッション・美容 > 美容・エステ
お客様おすすめ度
☆☆☆☆☆
著者/訳者
山田光敏／著
出版社名
毎日コミュニケーションズ （マイナビ）
発行年月
2010年02月
サイズ
１１２Ｐ ２１ｃｍ
販売価格
1,365円
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本の内容
お尻のすぐ下・太ももの外側・太ももの内側・ひざ・ふくらはぎ・足首・下腹部・ウエストライン・わき腹・二の腕・あご・首の後ろ—こんな部分のセルライトに悩む方必見！噂の最新結合織マッサージのすべて。
目次
１ 理論編—セルライトを解消するしくみを知ろう（セルライトの正体って？セルライトはこんなところにできやすい！セルライトと結合組織の深い関係 ほか）２ 実践編—３ステップセルライトエステをＳＴＡＲＴ！（お尻のすぐ下太ももの外側太ももの内側 ほか）３ 習慣編—セルライトがつきにくくなる５つのルール（セルライトを減らす食事こんな食事がセルライトをつくる！？３つの“首”をおおって冷えを撃退！ ほか）
ISBN
978-4-8399-3467-5
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