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家族、友人、自分が「うつかな?」と思ったとき読む本 family & friend & Myself

お客様おすすめ度

☆☆☆☆☆

著者/訳者

浮世満理子/著

出版社名

あさ出版 あさ出版

発行年月

2011年05月

サイズ

215P 19cm

販売価格

1,365円

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本の内容

親、子ども、恋人、友達、同僚、上司、部下、そして自分の心を支えるヒント。言ってはいけないこと、かけてあげたい言葉、毎日習慣にしたいこと、心の疲れに効く食事もわかる。

目次

第1章 うつの症状とはどういうものか
第2章 同僚・部下・上司が「うつかな?」と思ったら
第3章 友人・恋人が「うつかな?」と思ったら
第4章 親・子ども・夫・妻・兄弟姉妹が「うつかな?」と思ったら
第5章 大切な人を救う七つのキーワード
第6章 あなた自身のストレスマネジメント
付章 うつは食生活で治る

ISBN

978-4-86063-379-0

著者情報

浮世 満理子
大阪府出身。カリフォルニアのエサレン心理研究所にて心理学を学んだ後、ニューヨークで心理カウンセラー、セラピスト、ドクターなどとの幅広いネットワークを持ち、帰国後は、「カウンセリングを日本の文化として定着させたい」という理念のもと、株式会社アイディアヒューマンサポートサービスを設立。プロスポーツ選手や芸術家、企業経営者などのメンタルトレーニングを行う傍ら、多くの方にカウンセリングを学んで欲しいと、教育部門アカデミーを設立、心のケアの専門家の育成も行う 

※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです

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