|
|
|
|
|
|
ショッピング > 書籍 > 趣味・実用 > トレーニング・エアロビクス > トレーニング
本の内容 人間の体の耐性は約５０年ほど。それ以上に寿命がのびた現代、メンテナンスがなければ健康で充実した生活は難しい。健康寿命をのばし介護無用の体になろう。 目次 第１章 筋肉があなたの人生を幸せにする ISBN 978-4-06-217121-2 著者情報
石井 直方 ※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです この商品を取り扱っている専門店 |
|
)
講談社
商品をフォローする
友達にメールで教える
Twitter
mixi
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
ショッピング > 書籍 > 趣味・実用 > トレーニング・エアロビクス > トレーニング
本の内容 人間の体の耐性は約５０年ほど。それ以上に寿命がのびた現代、メンテナンスがなければ健康で充実した生活は難しい。健康寿命をのばし介護無用の体になろう。 目次 第１章 筋肉があなたの人生を幸せにする ISBN 978-4-06-217121-2 著者情報
石井 直方 ※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです この商品を取り扱っている専門店 |
|
|
|
||||||||||||