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ショッピング > 書籍 > 生活 > 家庭医学 > 糖尿病
お客様おすすめ度
☆☆☆☆☆
著者/訳者
福田正博／著
出版社名
マガジンハウス （マガジンハウス）
発行年月
2011年09月
サイズ
２０９Ｐ １９ｃｍ
販売価格
1,365円
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本の内容
糖尿病を自分で予防・克服するためのオリジナル対策術、決定保存版。誰でも、いつでも、今すぐにできる実践法がぎっしり。糖尿病かもしれない度チェックシート、簡単！１日の摂取カロリー計算シート、「内臓脂肪減少」計算シート、ウォーキング記録シート付き。
目次
第１章 誰でも分かる！糖尿病の正体第２章 自分の体を知る—腹囲、肥満度、１日の摂取カロリーを算出して目標を設定しよう第３章 誰でもすぐできる！「食べ方」を工夫して血糖値を下げる方法第４章 「糖尿病ウォーキング」は予防・改善の特効薬第５章 糖尿病に効く「腹やせ」の極意第６章 ドクターモグのＱ＆Ａ 糖尿病の治療薬と治療の豆知識
ISBN
978-4-8387-2333-1
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