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ショッピング > 書籍 > 趣味・実用 > トレーニング・エアロビクス > ランニング
本の内容 マラソンの練習はきつかった。何度もやめそうになった。しかし現役中、練習を途中でやめたことはただの一度もない。現在、マラソンは明るく健康的なスポーツとして、多くの市民ランターに親しまれているが、その本質は泥臭く、根性がいるものだと思う。苦しいからと言って、練習を途中でやめては「いつでもやめていいんだ」と甘える癖がついてしまう。苦しくないマラソンなどない。１５戦１０勝のマラソンランナーが語る折れない心の作り方。 目次 プロローグ こんにちは、瀬古利彦です ISBN 978-4-408-45372-9 著者情報
瀬古 利彦 ※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです この商品を取り扱っている専門店 |
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