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ショッピング > 書籍 > 文芸 > エッセイ > 人生論
お客様おすすめ度
☆☆☆☆☆
著者/訳者
名越康文／著
出版社名
ＰＨＰ研究所 （ＰＨＰ研究所）
発行年月
2012年02月
サイズ
２１８Ｐ １９ｃｍ
販売価格
1,365円
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本の内容
１５秒、ゆっく～りと息を吐く深呼吸をしてみよう。「今ここ」を楽しむ心のメンテナンス法。
目次
第１章 不安を減らせば楽になる（小市民的な幸せには個人差がない不幸よりも不安のほうが問題 ほか）第２章 私の感覚は、嘘かもしれない（自由と幸福は相容れない幸福とは二次的なもの ほか）第３章 付き合う相手で八割決まる（相談することの力「絶対他力」の困難さ ほか）第４章 思想を育てる（平時と有事で変わらない思想周囲と同調しながら考える ほか）
ISBN
978-4-569-80046-2
著者情報
名越 康文精神科医。専門は思春期精神医学、精神療法。１９６０年、奈良県生まれ。近畿大学医学部卒業。大阪府立中宮病院（現：大阪府立精神医療センター）にて、精神科緊急病棟の設立、責任者を経て、９９年に同病院を退職。引き続き臨床に携わる一方で、テレビ・コメンテーター、雑誌連載、映画評論、マンガ分析などさまざまなメディアで活動している。２００９年４月より、京都精華大学人文学部特任教授に就任
※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです
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