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ダメだしノート 書くだけで人間関係の悩みが消える

お客様おすすめ度

☆☆☆☆☆

著者/訳者

DDNプロジェクト/著

出版社名

アスコム アスコム

発行年月

2012年02月

サイズ

207P 19cm

販売価格

1,260円

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本の内容

「嫌いな上司を許せるようになった」「できない部下でもイライラしなくなった」簡単なのに、効果バツグン。心理学をベースに考案された、書くだけで苦手な人がみるみる減っていく、すごい方法。

目次

第1章 人付き合いのうまい人は苦手な人とどう付き合っているのか
第2章 「苦手な人」が生まれるメカニズム
第3章 苦手な人にダメだししよう!ダメだしノートの効能
第4章 ダメだしノートの書き方
第5章 ダメだしノート実践者の声
第6章 ダメだしノートでハッピーな人生
第7章 「苦手な人」への対応策事例

ISBN

978-4-7762-0713-9

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