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本の内容 人間は血液型によって体質が異なる。だから血液型に応じた食事療法を行えば、美しく効率よく健康的にやせられる！米国で人気の自然療法の医師が明かす画期的ダイエット健康法。（解説・大野 誠） 目次 第１部 血液型の正体（血液型の歴史 ISBN 978-4-08-760332-3 みんなのクチコミ
★★★☆☆ 低糖質法でどうして体調が良くなったのか、説明付けてくれました。私はＯ型。もともと主食が要らない体質だったようです。むやみに糖質を抜かなくても大丈夫そうなヒントも貰えて大助かり。
★★★☆☆ 私は日本人にありがちなＡ型ですが、肉は良くないそうです。というか、こんなに細かく食べていいものと悪いものが書かれていても、それをきちんと守るのは難しいような・・・。肉大好きなのにぃ〜！！
★★★★☆ ◎４血液型で判断するのは日本だけだと思ったら大間違い。親子２代も同じく海外でもなされている。
★★★★★ 血液型によって体質が違う。体質に合った食事をすれば健康的に痩せられる、という本です。ちなみに私はＯ型なのですが、私が大好きな食べ物は避けたほうが良い食べ物で、好きではない食べ物が積極的に摂取したほうが良い食べ物でした。このダイエット法、私には出来ない・・・。でも、とっても納得してしまう内容なので星５つ。 新着クチコミ クチコミはまだありません。 この商品を取り扱っている専門店 |
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