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親子で身体（からだ）いきいき古武術あそび

お客様おすすめ度	★★★★★ 商品レビュー(0件)
著者/訳者	岡田慎一郎／著
出版社名	日本放送出版協会
発行年月	2007年11月
販売価格	1,260円
ポイント	12ポイント
発送時期	当日～２日で発送発送時期について

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本の内容

筋力に頼らず、身体に負担をかけない…日本古来の「武術」の動きから生み出された様々な「あそび」を一挙紹介。家や公園で、親子でこの「古武術あそび」を楽しめば、“大きな力が出る”“疲れない”“ケガをしない”身体の使い方が自然と身につきます。運動が苦手なお子さんや、運動不足のお父さん、お母さんにおすすめの一冊。

日本古来の「古武術」の動きから考案されたさまざまな「あそび」を紹介。疲れない、ケガをしない身体の使い方が自然と身につく。

第１章　小さな力で大きな力を出す「あそび」（「キツネさんの手」の不思議な力
「手のひら返し」の不思議な力
身体の中心をとらえる　ほか）
第２章　身体の使い方が身につきケガをしなくなる「あそび」（ゴロゴロ転がる
全身柔らか体操
バランス崩し勝負　ほか）
第３章　疲れない動きを身につける「あそび」（速くて疲れないナンバ走り
指を引いて歩くと？—指先が疲れた自分を助けてくれる
疲れないで動くコツ—膝行（しっこう）　ほか）
師弟対談　人間の原点としての「あそび」（甲野善紀／岡田慎一郎）

ISBN

978-4-14-011238-0

著者情報

岡田　慎一郎（オカダ　シンイチロウ）
１９７２年茨城県生まれ。介護福祉士、介護支援専門員。身体障害者施設、高齢者施設の介護職員を務め、独自の介護技術を模索する中、武術研究者・甲野善紀氏と出会い、古武術の身体操法による介護技術に感銘を受け、以後師事する。現在は、病院、施設、学校、企業、カルチャーセンターなどで講演・講習を行う一方、新聞、雑誌、テレビなど多くのメディアに登場し、普及活動に努める。また、最近では、子どもが楽しんでできる「古武術あそび」の研究、提案にも力を入れている

※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです

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