成功と幸せを手に入れる瞑想力


お客様おすすめ度	☆☆☆☆☆
著者/訳者	宮本辰彦／著
出版社名	アスペクト
発行年月	2008年12月
サイズ	１９１Ｐ　１９ｃｍ
販売価格	1,575円
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本の内容

ストレスやマイナスイメージを解消！「瞑想」はあなた本来の能力を最大限に発揮させる“心のトレーニング”。だれでもすぐにはじめられる初心者のための瞑想入門。

第１章　瞑想で心からの幸せを手に入れる（瞑想は心から幸せな人生を生きることが目的です
「幸せ」とは人生を全うして命を煌めかすことです　ほか）
第２章　瞑想はあなたの本当の才能を見つけ出す（「頭の意識」を取り払って「心の意識」に目を向けましょう
「本心」はあなたがなすべきことを知っています　ほか）
第３章　誰でもできるやさしい瞑想（「内」に「観」じる瞑想
「内」に「考」える瞑想　ほか）
第４章　瞑想をするときの心得（瞑想に向き不向きはありますか？
瞑想は心のスポーツです　ほか）
第５章　心からの願いを叶えて本当の幸せを手に入れる（「本心」にしたがうとスーパーマンのようになれます
瞑想を続けることで得られる能力　ほか）

ISBN

978-4-7572-1595-5

著者情報

宮本　辰彦（ミヤモト　タツヒコ）
昭和３９年大分県出身。名古屋市在住。ヒーリングスペースＴａｔｓｕ主宰。朝日カルチャーセンター、熱田の森文化センターにて講師を務める。医師、神職の家系に生まれ、幼少時は父親の仕事のため、両親とともに渡米。二十代前半は思想や宗教にも幅広く触れ、人生の進むべき道を模索する。その後、さまざまな職歴を経て、今日の道につながる見識を深める。平成７年ヒーリングスペースＴａｔｓｕを開設。現在、各都市でヨガや瞑想の講座を開催

※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです

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