目次
第１章 日本史を変えた２０枚の地図（日本人のルーツ—日本列島にはいつから人が暮らしていたのか
ヤマト政権の成立—前方後円墳の分布から何がわかるか ほか）
第２章 「地形」から知る日本史と日本地理（日本の面積／人口—明治時代、一番人口が多いのは東京ではなかった！？
日本の東と西—関東と関西、東日本と西日本の境目は？ ほか）
第３章 「首都」からたどる日本史の見取り図（高天原—神々が住む天上の国の候補地が日本各地に残るのは？
高千穂—天孫降臨でニニギが降り立った「高千穂」とはどこのことか ほか）
第４章 現代に遺された日本の歴史遺産地図（法隆寺／法起寺—「世界最古の木造建築」法隆寺の謎
姫路城—幾多の戦乱をくぐり抜けた奇跡の城 ほか）
第５章 「道」と「地方」から知る日本史と日本地理（古代の道１—そもそもどの程度整備されていた？
古代の道２—日本で最初につくられた「官道」ってどの道？ ほか）
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青春出版社
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