本の内容 体がグ~ンと伸びて、気持ちいい!ラクに・すぐに・楽しくキレイな体が手に入ります。ゆがみを治しながら、脂肪を燃やす、骨格矯正バンド付き!従来のエクササイズより10倍の効果!小尻・二の腕スッキリ・脚やせの実現から、肩コリ・O脚の解消まで歯みがきの間にできる、スタイル改造術。 目次 第1章 準備編—自分の体のゆがみをチェック!(無意識に行っている日常のクセで、骨格は簡単にゆがんでしまいます ISBN 978-4-344-01679-8 新聞、雑誌掲載 朝日新聞 2009年12月27日掲載 著者情報
山本 千尋(ヤマモト チヒロ) ※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです みんなのクチコミ 「このクチコミが参考になった」と答えた人: 8人/8人中
★★★★★ 「金スマ」で紹介され、大人気のダイエット本です。 「このクチコミが参考になった」と答えた人: 8人/9人中
★★★★★ 凄いです♪TV(金スマ)で観たのと同じことが、私にも起こりました〜!本が到着し、すぐバンドを巻きました(^0^)本当に、ウエストサイズがダウンしました!ネットサーフィンしながら巻くこと20分。-7cmも♪肩こりも、すっきりするし、付属のゴムバンドが使いやすいので毎日続けていきま〜す♪ 本の中身も、カラー写真で解説も分かりやすいですよ♪ 「このクチコミが参考になった」と答えた人: 5人/6人中
★★★★★ 納得しました!ゴムバンドが付属になっていますし、取扱も難しくはないです。長時間連続使用しないこと、巻き直しを何度もするほうが効果がある。また、ゴムバンドもネットで追加購入できるサポートはありがたいですね。9月に入り人気急上昇中! 「このクチコミが参考になった」と答えた人: 4人/5人中
★★★☆☆ 体がグ〜ンと伸びて、気持ちいい!ラクに・すぐに・楽しくキレイな体が手に入ります。ゆがみを治しながら、脂肪を燃やす、骨格矯正バンド付き!従来のエクササイズより10倍の効果!小尻・二の腕スッキリ・脚やせの実現から、肩コリ・O脚の解消まで歯みがきの間にできる、スタイル改造術。 「このクチコミが参考になった」と答えた人: 3人/4人中
★★★★★ TVで紹介されて、買いました。でも入荷するまでだいぶかかりそう。だけれどあれだけ簡単なことでお腹ぽっこりがへこむというのが魅力的です。 背筋を伸ばしたりする方法もあり、特にそれに興味があります。まだ自分で実践していないのでなんとも言えませんが効果があることを期待してます★★★ 新着クチコミ
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