毎月のアクセス数５０万を超えるサイト「Ｄｒ林のこころと脳の相談室」に寄せられた質問メールをもとにうつ病の患者さん、ご家族、職場の上司の方の質問に答えるＱ＆Ａ。

（オススメ度： ★★★★★ (5点/5点満点) 2006/03/19更新）

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本書では、最近増えている八つの特徴的なケースを解説しながら、その背後に見える「現代」という時代を、温かくユーモアあふれるタッチで綴る。

（オススメ度： ★★★★ ☆ (4点/5点満点) 2006/03/19更新）

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パーソナリティ障害とは、偏った考え方や行動パターンのために、家庭や社会生活に支障をきたしている状態のこと。愛を貪る、賞賛だけがほしい、主人公を演じる、悪を生き甲斐にする、傷つきを恐れる…現代人が抱える生きづらさの背景には、ある共通の原因があるのだ。本書は、境界性、自己愛性、演技性、反社会性、回避性など、パーソナリティ障害の１０タイプそれぞれについて、克服や援助の際にポイントとなる点を具体的に記す。精神医学的な観点から書かれた生き方術の本。

（オススメ度： ★★★★ ☆ (4点/5点満点) 2006/03/19更新）

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きっと誰でもこんなときがあるのだろう。深く悩みの中に入り込む前に読んでみよう。

（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/06/19更新）

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うつな気分を根本から克服する方法が、イラスト・図解でよくわかる。

（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/06/14更新）

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人間関係はむずかしいものである。なぜ、うまくつき合えないのか？なぜ、憎み合うのか？しかし人間関係は、自分を疲れさせることがある反面、大きな喜びをもたらしてくれる源泉でもある。哲学の視点から、友達、同僚、恋人、家族など、人間関係のあらゆる場面で応用できる「考え方のヒント」を提示し、生きていく「糧」となるような関係をさぐる。哲学は、こんなにも生きることを楽にしてくれる。あなたの「なぜ？」を解決する癒しの哲学書。

（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/06/14更新）

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１章　会社、仕事、人間関係?うまくいかないことと上手につき合おう（ライオンも寝ている?いざというときにパワーを出すために気疲れと肩こりの関係?気遣いにこる人のつらい性　ほか）２章　人生、家族、友人?他人を優先、自分も優先…（緊張は緊張を呼ばない！？?今までの逆をする勇気が解決を生む優先順位を貫こう?人目が気になるから弱点になる　ほか）３章　育児、教育、しつけ?うまくいく鍵は本人たちが持っている（“親心”の整理?自分の気持ちにつき合ってから、子どもの気持ちにつき合う何か変じゃない？?そのしかり方?成長期の子どもとのつき合い方　ほか）４章　価値観、人生観?自分のモノサシと他人のモノサシ（リマインダーを持とう！?“思い出させる何か”を大切に話す効果、書く効果?頭の中だけで考えていては駄目　ほか）５章　夫婦、男女、心、体?身につけよう！バランス感覚（どこからが異常？どこからが正常？?手洗いの正しい時間とは…夫婦のつながり?心配の仕方も人それぞれ　ほか）

（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/06/21更新）

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売れっ子漫画家が、これまでの「かっこいい姿」をかなぐり捨てて、「男の更年期」に悩む男たちに危機脱出のノウハウを説く。ＥＤに関する専門家の解説も加えた夫婦必読の一冊。

（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/06/14更新）

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「お母さん、私、生きていってもいいですか？」いつも心の中でそう問いかけている摂食障害の女性たち。そして彼女たちは悲しいまでに切望する。「あぁ、私に何か甘い物を下さい。何か、甘い物を」いままで誰にも理解されなかった拒食、過食、過食嘔吐の痛々しい病理を、いまここに解き明かす。

（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/06/21更新）

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脳内のホルモンバランスがちょっと崩れるだけで思考回路や感情にまで影響を与えてしまう。感情や意思、記憶、食欲、性欲、そして躁うつ病や依存症などが起こるメカニズムと、脳を活性化するヒントを解説。

（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/06/21更新）

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患者数が急増する「うつ」と「自律神経失調症」を早期発見し早期改善するための知識とポイントをやさしく解説。

（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/09/02更新）

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（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/09/02更新）

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真面目に頑張っているのに、なぜか報われない。そんなあなたに贈るメンタルヘルス読本。

（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/09/02更新）

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（オススメ度： ★★★ ☆☆ (3点/5点満点) 2004/07/04更新）

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