レタスクラブ　2012年1月25日号

雑誌の説明

生活いきいきマガジン

雑誌コード

21874

出版社情報

★特大付録
　冬のあったか　豆腐ＢＯＯＫ
　　～豆腐バーグなどの人気おかず、話題の塩豆腐など、作ってみたくなるメニューが満載

◆正月太りをリセット！
　冬の太らないおかず
　　　旬を迎えた大根や白菜、ヘルシー素材代表選手のこんにゃくやおからなどを上手に使った、
　　　低カロリーなのにボリューム満点なおかずが続々登場します。さらに、ついつい食べ過ぎ
　　　てしまう鍋だって、ご飯もシメも食べて５００ｋｃａｌ台でおさえられるレシピをご紹介。
◆潤い美肌をつくる　冬のアボカドおかず
　　夏のイメージが強いアボカドですが、加熱することで、とろりとしたクリーミーな食感が
　　生まれるため、実は冬にもぴったりな食材です。グラタン、炊き込みご飯、揚げ春巻き、
　　ポタージュスープなどなど、いつもとはひと味違ったアイデアレシピが満載。
◆どいちなつさんの手作り　ジップロック　みそ
　　みそ作りにピッタリのこの季節に特別な道具を使わずに、少ない量から簡単にできる
　　作り方をご紹介します！　
◆ＡＰＯＣ　大川雅子さんの　ホットプレートで失敗なし！　もちっ　ふわっ　絶品！パンケーキ
◆１００万円貯まる習慣教えます！
◆女医が教える　衝撃！おなかやせ
◆鍋ものだけじゃ、もったいない　土鍋をもっと使いこなそう！
◆冬の乾燥もこわくない！　「化粧水　３回塗り」でうるぷる肌
◆クリーニングに出す前の中間ケア　洗わない冬物お手入れテク
　　そんな冬物洗いの前の中間お手入れ法を紹介しちゃいます。
◆ありがとうを伝えに、いまこそ訪れたい　週末台湾のすすめ

　…ほか

みんなのクチコミ

この商品を取り扱っている専門店

• 

  角川グループパブリッシング